Δεν φαντάζεστε τι μπορεί να προκαλεί τη γυναικεία τριχόπτωση!

Η τριχόπτωση και η αραίωση των μαλλιών σε άντρες και γυναίκες συνήθως έχει γονιδιακή προδιάθεση. Όμως υπάρχουν κι άλλες αιτίες, οι οποίες δεν έχουν να κάνουν με τα γονίδια και μπορεί να χρειάζονται περισσότερη προσοχή καθώς και θεραπεία. Παρακάτω είναι τρείς αιτίες που προκαλούν τριχόπτωσης που μπορεί να μην γνωρίζετε.

1. Έλλειψη σιδήρου – Η έλλειψη σιδήρου είναι μία σημαντική αιτία τριχόπτωσης στις γυναίκες, αλλά ευτυχώς είναι η πιο εύκολη να αντιμετωπιστεί. Συμπληρώματα σιδήρου που θα σας συνταγογραφήσει ιατρός μπορούν να αναστρέψουν την πορεία της τριχόπτωσης. Τροφές όπως το σπανάκι, το κόκκινο κρέας, τα φασόλια, οι φακές και τα αποξηραμένα φρούτα πλούσιες σε σίδηρο , μπορούν να γίνουν μέρος μιας καλύτερης διατροφής αν και από μόνες τους δεν θα εξαλείψουν την τριχοπτωση 
2. Διαταραχές του θυρεοειδή – Μερικές φορές η τριχόπτωση είναι ένδειξη κάποιας σημαντικής ορμονικής επιπλοκής. Η τριχόπτωση μπορεί να είναι σημάδι κάποιου προβλήματος με το θυρεοειδή και πρέπει να ελεγχθεί άμεσα. Οποιαδήποτε πάθηση του θυρεοειδή μπορεί να έχει συνέπειες στην υγεία σου.
3. Διατροφή – Μια σημαντική αλλαγή στη διατροφή σου ή μια μη ισορροπημένη διατροφή μπορεί μερικές φορές να έχει σημαντικές συνέπειες όχι μόνο στο σώμα σου, αλλά και γενικά στην υγεία σου. Το σώμα μας χρειάζεται μια συγκεκριμένη ποσότητα πρωτεϊνών, βιταμινών και μετάλλων που είναι καίριας σημασίας για την υγείαν των μαλλιών και του δέρματός μας. Μια εξαντλητική δίαιτα, ή μια διατροφή φτωχή σε θρεπτικά συστατικά μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία σου και μακροπρόθεσμα μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση. Αυτό συμβαίνει λόγω της έλλειψης θρεπτικών ουσιών, ζωτικής σημασίας για τα τριχοθυλάκια και την υγιή ανάπτυξη της τρίχας. Με μια τέτοια διατροφή ο οργανισμός μπαίνει σε κατάσταση λιμοκτονίας και μπορεί να καταλήξει να αποθηκεύει λίπος και να καίει μύες.