Είναι το τριχωτό της κεφαλής σου υγιές; Αν το τριχωτό της κεφαλής σου είναι ξηρό, έχεις φαγούρα ή είναι υπερβολικά λιπαρό, τότε χρίζει ιδιαίτερης φροντίδας. Ένα υγιές τριχωτό είναι το κλειδί για πιο υγιή, πλούσια και πυκνά μαλλιά. Ακολούθησε τα παρακάτω tips για τη σωστή φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής.
Tip#1: Καθιέρωσε μια σωστή ρουτίνα λουσίματος
Να λούζεις τα μαλλιά σου κάθε 3 με 4 φορές την εβδομάδα. Αν λούζεις τα μαλλιά σου πιο συχνά αυτό μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα στο τριχωτό της κεφαλής. Αν πάλι λούζεις τα μαλλιά σου λιγότερο συχνά, 3-4 φορές την εβδομάδα, μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση λιπαρότητας και σμήγματος στο τριχωτό κι αυτό μπορεί να φράξει τα τριχοθυλάκια και να καθυστερήσει την ανάπτυξη της τρίχας.
Πάντα να χρησιμοποιείς ένα απαλό σαμπουάν που δεν αφαιρεί όλα τα φυσικά έλαια του τριχωτού και αποτρέπει την ξηρότητα. Το Revivogen Bio-Cleansing Shampoo καθαρίζει αποτελεσματικά τα μαλλιά σας, απομακρύνει το σμήγμα από το τριχωτό για πιο καθαρά, υγιή και δυνατά μαλλιά. Περιέχει τα απαραίτητα βιο-ενεργά συστατικά που βελτιώνουν τη κατάσταση του τριχωτού και είναι ειδικά σχεδιασμένο για άνδρες και γυναίκες.
Tip#2: Νικήστε τη πιτυρίδα κάνοντας μασάζ
Το μασάζ σας χαλαρώνει, σας αναζωογονεί και σας ανακουφίζει στο τέλος της ημέρας. Το μασάζ στο κεφάλι βελτιώνει τη κυκλοφορία του αίματος που μεταφέρει τα αναγκαία θρεπτικά συστατικά στο τριχωτό της κεφαλής και απομακρύνει τους ρύπους. Βοηθάει, ακόμη, στη μεταφορά των φυσικών ελαίων του τριχωτού της κεφαλής στα υπόλοιπα μαλλιά σας, για να είναι πιο υγιή.
Tip#3: Συχνή απολέπιση
Κάνεις απολέπιση στο σώμα σου, οπότε γιατί να μην κάνεις το ίδιο με το τριχωτό της κεφαλής σου; Μια συχνή απολέπιση των νεκρών κυττάρων στο τριχωτό της κεφαλής θα βοηθήσει να κρατήσεις τα τριχοθυλακιά σου καθαρά και την ανάπτυξη πιο υγιών μαλλιών.
Φρόντισε να χτενίζεις απαλά τα μαλλιά σου κάθε μέρα για να τονώσεις τη κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό, να αναδιανέμεις τα φυσικά έλαια του τριχωτού στις άκρες των μαλλιών σου και να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα, καθώς αυτά μπορούν να εμποδίσουν την ανάπτυξη υγιών τριχών. Το Revivogen PRO Exfoliating Scalp Cleanser προάγει την υγεία των μαλλιών, καταπολεμά τον κνησμό, τη πιτυρίδα και τους φραγμένους πόρους. Η τακτική του χρήση βοηθά στην ανάπτυξη πιο πυκνών και δυνατών μαλλιών. Το απλώνεις στο τριχωτό και κάνεις απαλό μασάζ με τα δάχτυλά σου, και μπορείς να το κάνεις 1-2 φορές το μήνα για καλύτερα αποτελέσματα.
Tip#4: Βάλε conditioner ή μάσκα μαλλιών
Οι περισσότεροι αποφεύγουν να βάζουν conditioner στο τριχωτό της κεφαλής τους γιατί δε θέλουν να βαραίνουν τα μαλλιά τους ή να τα κάνουν περισσότερο λιπαρά. Αλλά αν το τριχωτό σου είναι ξηρό, τότε σίγουρα πρέπει να βάλεις conditioner μετά το σαμπουάν. Είναι σαν να ενυδατώνεις το πρόσωπό σου αφού το πλύνεις.
Έχουμε την ιδανική μάσκα για σένα, τη Revivogen PRO Volumizing Mask. Είναι μια μάσκα βαθιάς ενυδάτωσης και προστασίας αδύναμων, ξηρών και ταλαιπωρημένων μαλλιών. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και ενυδατικά στοιχεία και δίνουν όγκο, κίνηση και λάμψη στα μαλλιά χωρίς να τα λαδώνουν ή να τα βαραίνουν.
Tip#5: Αντιηλιακό μαλλιών
Οι ακτίνες UV του ήλιου μπορούν να καταστρέψουν το τριχωτό της κεφαλής και να επιδεινώσουν την αραίωση των μαλλιών. Όσο λιγότερα μαλλιά έχεις τόσο πιο πολύ το ρίσκο να επηρεαστεί το τριχωτό σου από τις UV ακτίνες. Όταν είσαι έξω από το σπίτι για αρκετή ώρα, τότε να εφαρμόσεις στα μαλλιά ένα αντιηλιακό μαλλιών ειδικά σχεδιασμένο για τη προστασία του τριχωτού της κεφαλής.
Tip#6: Πρόσεξε τη διατροφή σου
Για να έχεις τέλεια μαλλιά και ένα υγιές τριχωτό, θα πρέπει να συμπεριλάβεις στη διατροφής σου τρόφιμα ιδανικά για αυτό, όπως άπαχη πρωτεΐνη, υγιεινά λιπαρά, και αρκετά φρούτα και λαχανικά. Αν υποφέρεις από ξηρότητα στο τριχωτό, τότε πρέπει να προσθέσεις στη διατροφή σου περισσότερο Ωμέγα-3 και ιχθυέλαια.Το τριχωτό της κεφαλής είναι το Α και το Ω για να έχουμε υγιή και λαμπερά μαλλιά. Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό να το φροντίζουμε όπως την υπόλοιπη επιδερμίδα μας!